Marius Grek1,2
Des contenus scientifiques exacts pour les marques de nutrition sportive
- 1Master STAPS, Université Paris Cité
- 2Stage de recherche de master, IRMES-INSEP (2022-2023)
Diplômé en sciences du sport (Master STAPS, Université Paris Cité), Marius Grek transforme la recherche en physiologie de l'exercice et en nutrition sportive en contenus exacts, qu'il s'agisse d'articles, d'interviews de chercheurs ou de vidéos pédagogiques. Ancien athlète de 400 m et coach, il est le premier auteur d'une étude publiée sur l'entraînement en résistance. Il travaille aujourd'hui comme spécialiste en nutrition sportive pour QNT Sport, fabricant belge de compléments alimentaires.
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Rédaction scientifique
Articles experts, relecture scientifique et réglementaire, fiches produits. Chaque affirmation est appuyée sur la littérature et vérifiée au regard du règlement (CE) n° 1924/2006.
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Interviews de chercheurs
De la préparation de l'entretien à l'article relu par l'expert, pour donner la parole à la recherche sans la déformer.
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Vidéo pédagogique
Conception de capsules, scripts sourcés et montage de formats courts.
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Créatine monohydrate : guide complet pour améliorer vos performances
Mécanisme d'action, dosage, moment de prise et sécurité de la créatine monohydrate, synthétisés à partir des prises de position de l'ISSN et des essais contrôlés.
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D'où vient la créatine : sources naturelles, synthèse corporelle et fabrication
Synthèse par l'organisme, teneur des aliments, procédé de fabrication industriel, spécifications examinées par l'EFSA et cadre européen des allégations de santé.
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Bain froid et entraînement : faut-il vraiment se plonger dans l'eau glacée ?
Article rédigé d'après l'interview de Tom Normand-Gravier, docteur en sciences du sport, sur les effets du froid et de la chaleur sur les adaptations musculaires.
Un article, une interview ou une vidéo à confier ?
Décrivez le sujet, le format et le volume envisagés, et nous en parlons.